随着女性年龄的增长，护肤也成为了经久不衰的话题。然而，上年纪女性在进行护肤时需要懂得取舍。只有做到了正确的护肤方法，才能养出好的肌肤，并且成功追求青春和美丽。

很多上年纪的女性在护肤时往往盲目跟从导购的推荐，购买了许多无用的产品，肌肤还是粗糙。事实上，不同年龄阶段的肌肤需求的营养物质也不同，上年纪女人护肤的时候需要明白自己的肌肤需求，并且做到轻重取舍。

根据经验，上年纪女人在护肤时需要尽量避免三种护肤误区：

1. 经常去角质。当女人上了年纪之后，肌肤的胶原蛋白和水分子就会流失。如果经常去角质，会导致角质层越来越薄，反而引起肌肤过敏、泛红等肌肤问题。因此，建议大家在去角质时，注意频率，一周一次或者两次就足够了。

2. 自制护肤品。许多女性追求自然而天然的护肤产品，认为使用这些产品对肌肤不会造成刺激。但是实际上，许多食物会导致肌肤烂脸，因此护肤时最好避免自制护肤品。

3. 不卸妆就睡觉。睡前一定要卸妆，否则化妆品的残留物会堵塞毛孔，形成痘痘、粉刺或黑头等瑕疵。

同时，上年纪女人在护肤时需要注意以下要点：

1. 经常敷面膜。敷面膜可以帮助肌肤进行补水，只有水分含量足够，肌肤才不会出现各种毛病。注意控制敷面膜的时间，最好在十五分钟左右。

2. 保护好眼周肌肤。眼周肌肤是显老的最容易地方，保养眼周肌肤能够帮助肌肤提拉紧致细纹，让人焕发年轻的活力。要使用眼霜。

3. 做好防晒。晒黑只是表面的现象，紫外线会加速肌肤的衰老速度，并形成皱纹、色斑等。因此，日常出门一定要做好防晒工作。

总之，上了年纪的女性在进行护肤时一定要明白自己的肌肤需求，并懂得轻重缓急。避开一些护肤误区，注意要点，就能养出好的肌肤，追求青春和美丽。